Una nueva filosofia

Respira. Toma conciencia de tu respiración. Toma conciencia de tu cuerpo. De que cada célula de tu cuerpo está viviendo el momento presente. Entrégate a vivir el mundo como un niño pequeño. Descubre cada detalle, cada escenario, cada bocanada de aire, como si fuera la primera vez. Seguramente te sorprenderás con los resultados. Viendo cada cosa por lo que es, aceptándola, apreciándola, sentirás como tú mismo eres amado por tu entorno. Da la cara a la vida, a tu momento presente, y no permitas que tu mente divague en el pasado, pues solo estancarás tu persona, y que tampoco divague en el futuro, porque no comprenderás lo que te entrega el momento de ahora.